吐司抹上果醬的那面 掉到地上時永遠會先著地
有些討厭的事情 不管你再怎麼預防 它註定就是會發生
你並沒有做得不好 只是自信心不足帶來的恐慌
但只要你相信自己在面對挑戰的當下 已經用上了 100% 的洪荒之力 就算結果不盡人意 也不需要因此感到懊悔 - 以前高中段考的時候 每考完一科的中場休息 都會有一群同學聚集在一起討論答案
「第 5 題是 A 啦，誰會選 B 啦哈哈哈哈！」 「啊你問答題怎麼寫的？蛤不會吧真的假的我寫的跟你完全不一樣誒！這下挫賽了……」
一開始我也很熱衷加入討論 很想趕快知道自己的成績
但後來發現這樣實在不行 我的專注力太容易被這個對答案的行為影響了 - 如果聽到我的答案跟同學們一樣 呼，那倒還好，心中鬆了一口氣
但如果聽到有不一樣的 或甚至直接被指出錯誤的話 喔那就完蛋了
整個人的注意力很容易會被所犯的錯緊緊抓住 羞愧、懊悔、擔心、緊張、氣惱
考科間的 15 分鐘沒能好好休息 原本預計規劃多抱一下佛腳的那幾頁也沒翻開 連接著考的下一科都因此心不在焉
明明考試當下就該好好面對英文了 腦中還在默默咒罵自己剛才在三角函數上犯的低級錯誤
惡性循環之下的表現越來越糟 最後總成績一定也不會太好 - 人生的很多時刻 都像是交出去了的考卷
煞費苦心挑燈夜戰了三個月由你主導的專案活動 期待許久的夢幻職缺面試 練習了好幾週終於要上陣的舞台公演
事前用力準備，當下好好表現
上線完、面試完、表演完 結束就結束了
等待結果的同時會感到焦慮很正常 因為代表你重視這件事情
但超過五分鐘的擔心就沒必要了 所有的悲觀自責還有早知道 都是自己嚇自己的煩惱
只要你有盡力了 最後總會獲得一個合理的結果
你最該做的 是心安理得地邊好好休息邊等待 收拾好心情，挺起胸膛往下個目標前進 - 專注在那些能控制的事情上 無法控制的就讓它去吧
盡到人事以後，剩下的聽天命就夠了 - 本日推歌：DNCE《Cake by the Ocean》 歌詞和歌名都很屁孩，連 MV 都在胡鬧 但是聽起來會有種莫名其妙自信心爆棚的愉悅感 心情不好的時候聽一下還是很過癮的
今天會是很棒的一天 我們明天見 :) - #經典語錄 #迪士尼 #正能量