每個人都可以有屬於自己的生活型態選擇
Work hard
play hard
則是我自己喜歡的態度
我所理解的工作與生活平衡
並不是花少一點時間在工作上
然後多出閒暇能夠做自己的事情就好
也不是單純用時間切分成 8 小時工作與 8 小時休息
音樂、健身、登山、滑雪、閱讀、旅遊、創作
所有這些興趣
都和工作一樣帶來個人成長
也都能把自己某方面的能力提升到更高的水準
不只是放鬆與學習
這些活動也都和工作一樣會遇到困難的
會不懂、會撞牆、會受傷
有需要團隊合作的、有需要多方溝通的
也同樣可能產生人際上的各種摩擦
但這些阻礙
都無損於我們對興趣的投入
甚至把克服挑戰當作成就感的來源
所以工作充滿挑戰的本質
和需要不斷破關的興趣
不也是一樣的嗎？
既然如此
也就不需要只因它名為工作
就貼上討厭的標籤吧
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工作與興趣的存在是相輔相成的
少了任一邊發揮作用
都會導致生活的不平衡
同時在各自領域中的學習
往往也能互相貢獻到另一方中
比如說運動讓我的大腦從工作壓力中轉移注意力
並且讓我有足夠的體力持續接受各方挑戰
閱讀給我機會補足了技能上的不足
而看到不同的人生風貌
則使我面對職涯的心情開闊
工作給我的專案規劃訓練
讓我在規劃旅行或甚至組一團出去玩時
可以妥善規劃時程、預算與進行方式
在有限的時間空間內盡量做到最好
然後每個團員都好好活著回家
甚至要不是有工作上的文字與行銷訓練
我現在不會有能力經營這個每日更新的帳號
各種不同的狀態彼此互相交織外還能互相提升高度
這才是我所追求的工作生活平衡
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台北已經連續好幾天陰雨連綿
實在令人感到煩躁
一轉眼今年第一季已經快過完了
還記得年初訂下的年度目標嗎？
不知道有沒有完成了 1/4 呢？
今天也請加油打起精神來
也請試著空出一段屬於自己的時間
找找看屬於你的工作與玩樂平衡點吧！
我們明天見 :)
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