在生活中你有沒有遇過這種人 明明就是個半吊子 卻總是覺得自己好棒棒?

有兩位心理學家做了這樣一個實驗 他們找了一群學生測驗他們的認知能力 並在考試前請他們回答 覺得自己的成績會高於或低於平均

結果很有趣

在測驗中表現優秀的人 通常會認為自己只比平均高一點點 但是表現最差的一群 卻往往認為自己高出平均許多

這個效應被稱為「達克效應」 兩位研究者後來還因此獲頒搞笑諾貝爾獎 - 這個結果其實並不難理解 能力不足的人並不具備充足的知識與客觀準則 導致無法判斷自己究竟是否勝任

這種心中的優越幻象 白話文就是自我感覺良好啦

關鍵為一個人是否具備足夠的自我覺察意識

無知並不可怕 可怕的是不知道自己無知 甚至覺得自己很了不起而看不起別人

無知又傲慢 那可是最糟的組合了 - 其實我們每一個人 或多或少都經歷過這種時刻

我在高中的時候 成績向來是班上名列前茅的 指考成績不錯,也進了前幾志願 那時候的自我可是膨脹得很

進大學以後 第一次期中考震撼教育就來了 最終整個學期我都在超拼命唸書 最高也只停在系排名大約一半 還得靠抄同學作業來撐平常成績

到那個時刻我才知道這個人外有人的道理 在高手雲集的大學校園裡 我不過就是個超遜的 nobody - 令人慶幸的是 達克效應是能夠被減緩的

在生活中、在工作上 我們該要有意識地檢視自己的能力 真誠面對自己的優缺點

保持開放的心態 勇於接受批評 多多和別人聊天、突破同溫層 透過他人的反饋來幫助我們更認識自己

更重要的是 你必須不斷提升自己的能力邊界 就像爬山一樣 你爬得越高、看得越遠 越能感知自己的渺小

誠實面對自己其實一點都不厲害 是個不太舒服的過程 但卻是成長的必經之路

願我們都能在走過這一遭後 成為一個更完整的自己 - 補充說明: 理想國的作者是柏拉圖 在書中透過主角蘇格拉底的對話探討政治哲學等議題 感謝讀者的細心提醒🥰 - #蘇格拉底 #理想國 #哲學 #經典語錄 #quoteoftheday #達克效應 #達克效應感覺像是可達鴨效應啊感覺呆萌 #知之為知之不知為不知是知也 #每日一句 #自我提升