不知道豐子愷他老人家
是不是穿越時空偷偷讀過了《被討厭的勇氣》
總覺得他的這段話挺有這麼一點阿德勒心理學的味道
我滿喜歡阿德勒的觀點之一
人生會變成什麼樣子
都是自己想要的結果
好的結局是因為你想要它好
壞的結局是因為你想要它壞
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聽起來違反直覺
但他背後的論述是這樣的
如果你悲觀地覺得一定會有壞結果
就代表是你想要這個壞的結果
有了這個微妙的目標後
你的理智與情感
就會導引你的行為
最後的成果就會是壞的
相反地
樂觀的人認為凡事一定會有好結局
當你決定了要有好成果
你的理智和情緒
會導引你做出實際的行為
並且往成功機會更高的方向前進
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我們不能控制別人的行為與環境發生的事
但是我們可以決定自己的態度和反應
在我過往的感情經驗中
有時和伴侶產生摩擦爭執
其實知道彼此仍然是相愛的
但第一時間的主觀感受就是不受尊重和被忽視
這時候很容易陷入一種情緒是
「如果還愛我的話，為什麼要這樣對我？」
接著所有過往不愉快的回憶會一口氣從腦海中翻出來
最後的結論就是「愛會消失吧」
陷在情緒裡出不來
最後一段關係可能就這樣掰了
在阿德勒的心理學裡面
愛會消失，是因為你選擇讓它消失
所以心想事成，你就會做出種種讓愛消失的行為
假如換另一種處理方式呢？
在衝突後停下來想想
因為選擇要繼續成為戀人
所以願意好好傾聽和理解
是不是他有什麼我所不知道的煩惱呢？
會不會是這幾天工作忙了耐心特別低？
還是我剛才講話誤踩了什麼地雷？
又或者其實只是溝通上的誤會而已？
選擇了要繼續這段關係
你的理智與情感會導引你做出得以維護關係的行為
所以愛持續了
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不只是感情
工作上的成長
與家人的關係
以我自己的經驗來說
確實常常是一念之間的選擇
就會在最終成果上有巨大的落差
要活成什麼樣子，是自己的選擇
你用什麼樣的方式對待世界
世界就會用什麼樣的結局回報你
所以，好好選擇你想要的人生態度
心想事成可能是真實存在的呢
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